empezar el año

Empieza el año con pie derecho ¡toma las riendas de tu vida!

Necesitamos más acción y menos excusas   El comienzo de año es la perfecta oportunidad para iniciar cambios positivos e implementar conductas beneficiosas para nuestra salud física como mental. Ya es tiempo de dejar las excusas y tomar las riendas de nuestra vida, ese cuento de hacer propósitos con buenas intenciones pero que solo duran una o dos semanas  se acabó. …

Navidad en Madrid… ¡Con un toque colombiano!

 Cartel oficial del programa de Navidad del Ayuntamiento de Madrid 2019 La lotería de Doña Manolita, Cortylandia, la decoración de la Gran Vía, los mercadillos navideños… Madrid es una ciudad encantadora en todas las épocas del año, pero durante las fiestas navideñas se llena de un encanto especial: las luces, las tradiciones y los eventos llenan sus calles de magia …